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10 Apr 13 - 09:35
Paraguas para protegerse del sol
Científicos de la Universidad de Emory en Atlanta, Estados Unidos, han descubierto que con cualquier tipo de paraguas es posible evitar más de tres cuartas partes de los rayos ultravioleta (UV) de un día soleado y, si además es de color negro, puede proteger del 90 por ciento de los rayos, lo que los convierte en la mejor opción para proteger la piel del sol.
Así lo han destacado en un artículo publicado en el último número de la revista 'JA...
19 Jan 13 - 08:52
Así como planificas y organizas tu trabajo, haz equipo con tu médico para practicarte pruebas de detección temprana de enfermedades y elevar el éxito de un tratamiento.
“Nunca me enfermaré”, es el dicho común de ellos. Y es que “los hombres, en general, no acuden al médico a menos que sea por una emergencia”, esto es un tema educacional: “Ir al médico para un chequeo sucede solo si te lo paga la empresa o porque te regalan un check up, pero en general el hombre no acude al médic...
10 Dec 12 - 12:27
La obesidad infantil
En la definición de obesidad para niños no existe un consenso amplio como en los adultos. Valorar la obesidad pediátrica no es tan obvio como parece, pero ya existe una aprobación en donde se recomienda que debe usarse el IMC para la práctica clínica y epidemiológica.
Ya están disponibles en muchos países datos de referencia nacionales de IMC, mientras que las definiciones de IMC mayores que el percentil 85 (sobrepeso) y 95 (obesidad) son ampliamente util...
02 Sep 12 - 16:33
Nuestra cara esta expuesta a muchos factores que pueden dañarla, el sol, el maquillje, el polvo, etc. aún así el mantenerla saludable y bella no tiene por que ser una gran complicación, si tienes la precaución de mantenerla limpia, de hidratarla, nutrirla y de alimentarte bien, tu rostro estará siempre en óptimas condiciones de salud y belleza. Para saber como cuidarla necesitamos saber que tipo de piel poseemos, existen cuatro tipos importantes y acontinuación veremos ... |
31 Aug 12 - 17:24
Una crema para cada tipo de piel
Una piel sana refleja belleza y buena salud. Identifica tu tipo de piel y la crema que debes usar para hidratarla.
Mantener la piel hidratada puede resultar difícil si no usas los productos apropiados para tu tipo de piel.
Cuando a la piel le falta agua se vuelve más flácida, por lo que nutrirla es vital para que pueda regenerarse y evitar que se seque. Todos los tipos de piel pueden deshidratarse: las pieles secas, por su escasa producción de seb...
26 Jun 12 - 10:15
Todos queremos disfrutar de una larga vida. Algunos hábitos pueden ayudarnos a mantenernos saludables y extender nuestro tiempo de vida. Poblaciones como las de Okinawa, en Japón, demuestran que la dieta resulta importante para extender nuestro tiempo de vida. También debemos cuidar de dormir un buen número de horas por día, el estado de ánimo, las relaciones sociales y la realización personal son también importantes para alcanzar una vejez saludable. A continuación les ofrecemos alguno...
22 May 12 - 20:04
Quien se decide a ceñirse a una dieta se enfrentará a no pocos problemas o tentaciones. Los medios de comunicación nos bombardean con estímulos que invitan a comer, los restaurantes no tienen platillos especiales bajos en calorías, los familiares nos tientan con bocadillos, la ansiedad nos impulsa a comer y romper la dieta. Aquí están 22 consejos que nos ayudarán a mantenernos firmes en nuestra dieta.
Consejo N º 1: Beba mucha agua u otras bebidas sin calorías.
Antes de empezar con es...
27 Apr 12 - 11:24
DIFERENCIAS ENTRE EL BOTOX Y EL ÁCIDO HIALURÓNICO.
¿Tienen las mismas propiedades estéticas?
Es muy común confundir las propiedades del ácido hialurónico con las del la toxina botulínica( Botox). Las diferencias existentes entre ambas sustancias son las siguientes:
Ácido Hialurónico.
Se trata de un polisacárido lineal natural que se encuentra en nuestro organismo, entre otros muchos componentes. Podemos encontrarlo en nuestra piel junto a las fibras de colágeno y elastina . Es...
17 Apr 12 - 19:37
Todos experimentamos algún grado de estrés, ya sea por demasiado trabajo, problemas económicos o personales. Sin embargo, muchos terminan refugiándose en la comida y esto es mucho más frecuente en las mujeres.
Las mujeres que están agobiadas con el trabajo son más propensas a utilizar la comida para aliviar el estrés. Un estudio a cargo de la Dra. Nina J. Nevanpera, del Instituto Finlandés de Salud Laboral, dio seguimiento a 230 mujeres de Finlandia y demostró que las víctimas ...
30 Mar 12 - 11:12
Expertos norteamericanos han estudiado el trabajo cerebral de las personas mayores, demostrando que aquellos que realizan ejercicio diario pueden mejorar la condición mental, incluso en los casos en los que ya han comenzado a presentar algún deterioro en su actividad cerebral. Así, los expertos aconsejan 30 minutos de ejercicio diario a partir de los 50 años y así, empezar a prevenir este tipo de enfermedades que suelen presentarse sobre los 75 años.
El estudio consistió en encuestar a un ...
